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La pratique du VTT avec les enfants


L
e matriel :

- Le casque est bien sûr obligatoire.
- Des gants pour protger les mains en cas de chute
- Des lunettes.
- Le vlo doit tre adapt la taille de l'enfant. Il vaut mieux un vlo avec des grandes roues, celui ci aura plus d'inertie et franchira bien mieux les obstacles. La taille des vlos enfant est donne en fonction du diamtre des roues : 16'' (pour les tous petits), 20'' pour des enfants de 1,20 m 1,35 m 24'' pour des enfants de 1,30 m 1,45 m et 26'' taille adulte partir de 1,40 m pour des petits cadres.
- Des leviers de frein trs souples avec une garde adapte leur morphologie afin qu'ils puissent serrer sans effort.
- La qualit de la jante est trs importante. Pour un freinage efficace il faut imprativement des jantes en aluminium.
- Les itinraires sont adapter en fonction de l'ge et de l'exprience. Choisir des terrains varis et viter les longs parcours trop roulants. Traverser des ruisseaux, franchir des bosses et des creux, slalomer autour des arbres motivera davantage les enfants. Des parcours de l'ordre de 10 20 km pour des enfants (10-12 ans) dbrouills est une bonne moyenne. Il est trs ludique pour de jeunes enfants de commencer sur des parcours varis en terrain accidents.
- Pendant la randonne il faut s'arrter souvent. La pratique du VTT demande une grande attention (il est difficile pour des enfants de rester attentif pendant de longs enchanements).
De mme il faut qu'ils puissent boire et manger rgulirement.

Xavier BUFFET   

 
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