Techniques cascades de glace |
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Une des caractéristiques de la cascade de glace est
qu'elle comporte toujours des passages verticaux et ce, quel
que soit son niveau de difficulté.
Aussi courts qu'ils soient, ces passages verticaux doivent
être abordés avec la technique appropriée.
Le terme : "vertical" ici employé, signifie
que le corps est vertical et non pas la paroi; c'est donc
à partir de 80°/85° environ, que le corps du
grimpeur se trouve à peu près vertical et qu'il
doit se suspendre sur ses piolets.
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1°/
- L'ancrage du piolet.
Un ancrage de piolet doit s'effectuer avec le bras quasi-tendu.
Si le bras est en extension complète il sera
difficile de sortir le piolet pour améliorer
l'ancrage, si le bras est trop fléchi le coup
de fouet ne sera pas efficace. Il est préférable
de chercher à ancrer dans les creux de glace
ou entre deux colonnettes plutôt que sur les bosses
où la glace a tendance à éclater.
Le bon moyen d'obtenir un ancrage correct est de prendre
son temps après avoir désancré
son " engin ". Il m'arrive souvent de viser
l'endroit de l'impact en pointant ma lame contre la
glace. Cela me permet d 'être plus concentré
sur le geste et donc plus efficace.
Si de petits trous sont visibles entre deux stalactites,
on peut crocheter la lame à l'intérieur
prenant soin d'y introduire la plus grande partie possible.
Lorsque l'ancrage est effectué, relâcher
la pression sur le manche et utiliser principalement
la dragonne pour se tracter.
2°/
- La position de brochage.
La pose d'une broche de protection dans une longueur
de glace est toujours un moment délicat. L'amorçage
de celle-ci dépend de la qualité des dents
du trépan. Il convient donc de les affûter
correctement et régulièrement
Avant de saisir la broche, rechercher la position du
moindre effort, naturellement équilibré.
Le bras tenant le piolet doit être tendu, les
épaules en arrière, le bassin contre la
glace et stabilisé (position de base).
La broche est vissée avec la main libre devant
le buste entre la poitrine et la ceinture, sur une partie
lisse et compacte perpendiculairement à la surface.
3°/
- Les gestes de base
Ne pas fragiliser la glace au niveau des ancrages étant
une préoccupation majeure, chercher au maximum
à planter ses piolets l'un au dessus de l'autre
(40cm environ) et légèrement décalés.
Depuis le sol, effectuer les deux premiers ancrages
de piolet, monter les pieds de manière à
amener le visage à hauteur de la tête du
piolet du haut puis rechercher une position stable et
équilibrée (position de base) avant d'effectuer
l'ancrage suivant.
Cette technique requiert beaucoup d'amplitude de mouvement.
Le progrès, passant par plus de disponibilité
et de mobilité du bas du corps, se mesurera par
une gestuelle économique et un nombre d'ancrages
minimum.
La
position de base doit toujours respecter le principe
des appuis en triangle (position de base).
Les pieds doivent être montés de manière
à placer le centre de gravité à
l'aplomb des appuis afin de trouver le meilleur équilibre
et la position du moindre effort. Ne jamais désancrer
un piolet sans avoir trouvé cette position d'équilibre
maximal.
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